Тыквенный суп с чечевицей
Состав:- 600 грамм очищенной тыквы;
- 120 грамм (1 шт.) моркови;
- 70-100 грамм (1 луковица) лука репчатого (можно красного);
- 60 грамм красной чечевицы;
- 100 грамм стеблей сельдерея;
- 10 грамм (2 зубчика) чеснока;
- 100 грамм сливок 20%;
- 30 грамм (3 стол. лож.) масла растительного;
- 1000 грамм воды;
- 10 грамм петрушки;
- 10 грамм укропа;
- 10 грамм соли.
- В разогретом масле подзолотить нарезанный лук и чеснок.
- Всыпать нарезанные кубиками овощи и промытую колотую чечевицу. Тушить минут 5-7.
- Влить воду, варить 25 минут. Перемолоть блендером.
- Влить сливки, довести до кипения, отключить огонь.
- Всыпать мелко нарубленную зелень.
- При подаче можно украсить гренками, или "усилить" суп нарезанной копчёной грудкой, ветчиной, колбаской.
По материалам: edimdoma.ru
*Добавить помидор или томатную пасту, пассерованную в растительном масле. Красный сладкий перец. Сливок можно больше или сливочное масло. Изменить пропорции чечевицы и тыквы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий