четверг, 2 марта 2017 г.

Суп с сёмгой и брокколи

Сливочный суп с сёмгой и брокколи

Состав:
  • 300-350 грамм красной рыбы;
  • 150-200 грамм (2 средние) картофеля;
  • 1 морковка;
  • 100 грамм (1 шт.) лука репчатого;
  • 1 красный перец;
  • 200 грамм брокколи;
  • 1 крупный помидор;
  • 100 грамм сливок 20%;
  • 90 грамм (1 шт.) плавленный сырок;
  • маленький пучок укропа;
  • маленький пучок петрушки (можно заменить одним нормальным пучком либо укропа, либо петрушки);
  • соль, перец. 
Приготовление:
  1. Поставить воду на огонь, порезать картошку кубиками, кинуть ее в воду. Я наливала половину кастрюли воды, супа вышло на целую. Брокколи, если замороженная, то положить в миску оттаивать. Плавленный сырок лучше пока положить в холодильник.
  2. Морковку потереть, лук порезать, все отправить в сковородку поджариваться на небольшом огне.
  3. Порезать кусочками рыбу. Если вода с картошкой уже закипела - бросить рыбу. Огонь убавить.
  4. Порезать брокколи на кусочки и добавить в суп.
  5. Помидоры обдать кипятком и снять шкурку, порезать мякоть на кубики, добавить в суп.
  6. Перчик тоже порезать небольшими полосками и добавить в суп.
  7. Плавленный сырок потереть на терке, добавить в суп, туда же влить 100 мл сливок. Либо вместо сырка можно сразу 200 мл сливок добавить.
  8. Порезать и добавить в суп зелень, все перемешать, посолить, поперчить.

По материалам: edimdoma.ru

Комментариев нет:

Отправить комментарий